4월 22일 지구의 날, 애플 워치 특별 도전 목표 달성하고 지구랑 같이 건강해지기 🌏

 

4월 22일 지구의 날, 애플 워치랑 함께 건강 챌린지 도전하기!

안녕하세요, 여러분! 요즘 날씨도 이상하고, 지구가 아프다는 게 체감이 되고 있어요... 

4월 22일은 지구의 날(Earth Day)입니다.
이 날은 환경 보호에 대한 인식을 높이기 위해 전 세계가 함께 기념하는 뜻깊은 날인데요,
애플에서는 매년 Apple Watch ‘지구의 날 특별 도전 과제(Earth Day Challenge)’를 통해 환경 보호와 개인 건강, 두 마리 토끼를 잡는 미션을 제공하고 있어요! 

 

 

🍎 애플 워치 Earth Day 특별 도전 과제!

매년 4월 22일에 하루 동안 애플 워치를 착용하고 30분 이상 운동 기록을 완료하면,
한정판 지구의 날 배지(Badge)를 받을 수 있어요.

이 미션은 단순히 배지를 모으는 걸 넘어, 내 건강을 챙기면서 동시에 지구를 위한 한 걸음을 함께 내딛는 활동이라 더욱 의미있지 않나요? 

🏃‍♀️ 어떻게 도전하면 되나요?

1. Apple Watch 착용하기
2. 4월 22일 하루 동안,
   애플 워치에서 인식되는 30분 이상 운동을 하기!
   (예: 걷기, 달리기, 요가, 자전거 타기 등 기본 운동 앱 사용)
3. 운동을 완료하면 도전 성공! 🎉

💡 팁: 실내 운동도 인정되므로 날씨나 장소에 구애받지 않고 참여할 수 있어요.

지구도 지키고, 나도 건강해지기

지구도 지키고 나도 지키고, 저는 이번 기회에 하루 30분 운동하기를 다시 실천해보려고 합니다. 

 

저는 24년에는 받지 못했는데... 이번에는 꼭 받아보려고 합니다! 

 

여러분도 지구의 날을 맞아, 애플 워치와 함께 의미 있는 하루를 만들어보는 건 어떠세요?